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2024年春運(yùn)正式拉開帷幕。對(duì)家的思念，讓天南海北的人們踏上歸途。春節(jié)前后，人群流動(dòng)和聚集性活動(dòng)增多，呼吸道疾病感染風(fēng)險(xiǎn)加大，為確保您和家人平安健康歡度佳節(jié)，西寧市疾控中心春節(jié)期間疫情防控工作溫馨提示如下：

一.掌握疫情形勢(shì)。據(jù)2月4日國(guó)家衛(wèi)健委冬季呼吸道疾病防治和健康提示發(fā)布會(huì)通報(bào)的信息，近期，我國(guó)新冠疫情呈低水平波動(dòng)，流感、肺炎支原體感染人數(shù)回落。全國(guó)二級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)門急診呼吸道疾病診療工作繼續(xù)保持平穩(wěn)。目前我國(guó)新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例報(bào)告、哨點(diǎn)醫(yī)院檢測(cè)陽性率等監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)有小幅增加，提示新冠疫情呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。目前，我國(guó)本土病例中新冠病毒的 JN.1變異株已經(jīng)成為優(yōu)勢(shì)的流行株，感染病例主要是以輕型為主隨著春節(jié)前后人員跨區(qū)域流動(dòng)和人群聚集性增多等因素影響，預(yù)計(jì)新冠疫情將逐步上升。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)急性呼吸道疾病形勢(shì)在2023年12月上旬達(dá)到高峰以后連續(xù)2周有所下降，12月底小幅回升，持續(xù)高位波動(dòng)，近三周有所下降。其中，流感呈回落趨勢(shì)，但仍是當(dāng)前呼吸道疾病感染的最主要病原體，其他的呼吸道疾病處于較低水平。專家研判認(rèn)為，2月份我國(guó)將繼續(xù)呈現(xiàn)多種呼吸道疾病交替或共同流行態(tài)勢(shì)，其中，流感預(yù)計(jì)在春節(jié)前后降至較低水平。

二、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，請(qǐng)保持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣。當(dāng)您咳嗽或打噴嚏時(shí)，請(qǐng)盡量避開人群，遵守咳嗽禮儀，用紙巾、手絹或手肘捂住口鼻，并立即清洗雙手或使用免洗消毒液進(jìn)行手消毒。

三、養(yǎng)成健康生活方式。健康生活方式對(duì)人體健康非常重要，合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理亞衡、良好睡眠、積極社交、主動(dòng)學(xué)習(xí)等可增強(qiáng)機(jī)體免疫力維護(hù)和促進(jìn)身體健康。

四、安全有序出行。如果您近期有外出旅行的計(jì)劃，請(qǐng)準(zhǔn)備好口罩、消毒濕巾等個(gè)人防護(hù)用品，旅途中在候車室或乘坐公共交通時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，請(qǐng)避免參加集體活動(dòng)或前往人群密集場(chǎng)所，同時(shí)應(yīng)盡量減少與家人接觸，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

五、密切關(guān)注重點(diǎn)人群。老年人、孕婦兒童和患有嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病等人群，請(qǐng)您密切關(guān)注自己身體健康狀況，如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)規(guī)范就診。建議盡量避免前往人員密集場(chǎng)所，如確需前往，請(qǐng)佩戴好口罩。

六、積極推進(jìn)疫苗接種。冬春季是呼吸道傳染病的流行季，存在多種呼吸道傳染病共同流行的風(fēng)險(xiǎn)，為減少新冠及其它重點(diǎn)傳染病的疊加感染風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)符合接種條件的群眾接種含XBB變異株抗原成分的新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗等特別是老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)積極主動(dòng)接種疫苗。

七、注意飲食安全衛(wèi)生。外出飲食需注意飲食、飲水衛(wèi)生，到有衛(wèi)生許可證的餐館就餐；盡量食用熟食，生吃瓜果要洗凈，牡蠣等貝類海產(chǎn)品必須煮熟后再吃；不食用腐敗變質(zhì)及超過保質(zhì)期的食品和飲品，不喝生水。就餐時(shí)提倡使用公筷公勺，實(shí)行分餐制，拒絕食用野味。

八、注意健康安全。近日寒潮天氣再度影響我國(guó)，氣溫下降可導(dǎo)致人體血管收縮、呼吸頻率加快，易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)的疾病。在寒潮天氣下，應(yīng)關(guān)注老年人、兒童、孕產(chǎn)婦等敏感人群及慢性基礎(chǔ)疾病患者和戶外作業(yè)人員等，采取針對(duì)性防護(hù)措施，盡量減少寒潮對(duì)于健康的影響。雨雪天氣可能導(dǎo)致道路結(jié)冰濕滑，對(duì)交通出行帶來不利影響，應(yīng)注意旅途安全。

春運(yùn)伊始，人員流動(dòng)將大幅上升，春節(jié)期間探親訪友、聚餐聚會(huì)、外出旅行，做好個(gè)人防護(hù)。祝全市人民新年快樂，闔家幸福！