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隨著春季的到來

不少傳染病都將進(jìn)入高發(fā)期

近期不少朋友出現(xiàn)發(fā)燒、咽痛等癥狀

去醫(yī)院一查

甲流、乙流、肺炎支原體......

還有的是新冠

關(guān)于流感和支原體感染

我們都已經(jīng)很熟悉了

而近期正流行的新冠變異株JN.1

你對(duì)它又多少了解呢？

01

本土病例中JN.1變異株已成優(yōu)勢流行株

國家衛(wèi)生健康委 2 月 4 日的新聞發(fā)布會(huì)中提到，目前我國新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例報(bào)告、哨點(diǎn)醫(yī)院檢測陽性率等監(jiān)測數(shù)據(jù)小幅增加，提示新冠疫情呈現(xiàn)上升趨勢。目前，我國本土病例中JN.1變異株已成為優(yōu)勢流行株，感染病例以輕型為主[1]。

02

JN.1變異株有啥特點(diǎn)呢？

JN.1是新冠病毒奧密克戎BA.2.86變異株的第二代亞分支，主要在其基礎(chǔ)上增加了1個(gè)刺突蛋白突變，可能增強(qiáng)了其免疫逃逸能力。JN.1變異株與之前的主流變異株EG.5在譜系上距離較遠(yuǎn)，因此，即使之前感染過EG.5變異株，仍可能導(dǎo)致再次感染。

03

對(duì)JN.1變異株如何做好個(gè)人防護(hù)？

針對(duì)新冠病毒JN.1變異株，個(gè)人防護(hù)是非常關(guān)鍵的。以下防護(hù)建議請(qǐng)收好！

佩戴口罩：在人群密集的場所，如商場、電影院等，正確佩戴口罩。請(qǐng)確保口罩遮住口鼻。

勤洗手：勤洗手是防止病毒傳播的有效方式。使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，特別是在接觸公共物品、打噴嚏或咳嗽后，以及處理食物之前和之后。如果無法用流動(dòng)水洗手，可以使用含有至少60%酒精的手部消毒液進(jìn)行清潔。

保持室內(nèi)通風(fēng)：每天定時(shí)開窗通風(fēng)，讓室內(nèi)空氣流通。即使近期天氣寒冷，也要注意科學(xué)通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間可以在20分鐘左右。

保持健康生活方式：合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持足夠的睡眠，這些都有助于提高身體素質(zhì)和增強(qiáng)抵抗力。

04

警惕春季流感與新冠混合感染

冬春季呼吸道傳染病高發(fā)，其中流感仍在流行，要警惕新冠與流感混合感染。

新冠與流感均為呼吸道傳染病，都有“傳播速度快、傳播范圍廣、傳播性強(qiáng)、發(fā)病率高”的特點(diǎn)，兩者早期的癥狀都有發(fā)熱、咳嗽等，十分相似，很容易混淆診斷。

孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者等高危人群，如果同時(shí)感染流感和新冠病毒，可能會(huì)增加出現(xiàn)嚴(yán)重疾病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

高風(fēng)險(xiǎn)人群可通過接種疫苗及時(shí)預(yù)防，去年秋冬沒有接種流感疫苗的朋友，近期仍可接種流感疫苗預(yù)防春季流感。

此外，世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出，含有XBB.1.5成分的新冠病毒疫苗仍然對(duì)JN.1變異株有效。符合接種條件的人群，也可接種含有XBB.1.5成分的新冠疫苗。

春季是傳染病高發(fā)期，新冠病毒仍然是重要的威脅。我們需要警惕新冠病毒的傳播，并采取有效的防控措施，以保護(hù)個(gè)人和公共衛(wèi)生安全。