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疫情來襲,我們該怎樣做好防護

媒體:今日綏芬河  作者:內詳   專業號:孫瑩 2020-12-15 10:55:18

對于普通市民來講,新冠肺炎疫情從沒有像現在這樣離我們這么近,對此,我們不僅要沉著冷靜、保持良好的心態,不信謠不傳謠,還要主動做好公共場所、家庭、個人的防護和消毒。

外出時一定要佩戴口罩,接觸公共物品、飯前便后或到公共場所后,要及時洗手或用快速手消毒劑消毒。在與人交往或排隊進入人員密集場所時,要保持一米的社交距離。

居家時每天開窗通風兩次以上,每次通風時間不少于30分鐘,保持室內空氣清新。接觸生的肉、禽、水產品等生鮮食材,尤其是進口冷凍食品后要及時洗手。

如發現身體不適,發熱超過37.3℃要及時就醫。就診時應主動告訴醫生相關疾病流行地區的旅行居住史,以及發病后接觸過什么人,配合開展相關調查。要加強鍛煉,規律休息,健康飲食,保持健康心態。

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