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今日清明，清明是二十四節氣之一，也是中國四大傳統節日之一。祭掃、緬懷先人是清明最主要的活動。清明節視乎注定是個憂傷的節日，有詩為證：“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂”。人們在憂傷之中也在領悟人生，從而引發及時行樂的想法，宋·高翥《清明》這樣寫道：

南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。

紙灰飛作白胡蜨，淚血染成紅杜鵑。

日落狐貍眠冢上，夜歸兒女笑燈前。

人生有酒當須醉，一滴何曾到九泉。

其實清明還有許多比喝酒更有意義的活動。

一、踏青

到了清明，中國黃河中下游及以南地區平均溫度在10度以上；中國大部分地區氣候溫暖、草木萌茂，改變了冬季寒冷枯黃的景象。

二、賞花

清明時節，桃、李、杏花已經有點過季，但連翹、櫻花、海棠、丁香和紫荊卻正當時。

三、生食

清明前后可以生食或冷食，除了氣溫升高外，還因為“萬物生長此時，皆清潔而明凈”，故昨日為寒食節，而翌日為小寒食。生食蔬菜可以最大限度保留維生素，而某些動物性食品又別有風味，例如順德魚生，西昌醉蝦，上海泥螺等，不過這也要因人而異。

四、防蚊

清明時節，雨量增多，蚊蟲開始孳生。外出要注意防護，以免被其傳播疾病；同是我們要有愛鳥護鳥的意識，燕子、伯勞等可以消滅大量蚊子。

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