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中文導報訊日本近日新增感染人數高居不下，政府也稱進入災害級別的疫情期。很多在日華人對疫情未來感到不安。在這種情況下，《中文導報》記者采訪了惠實診所的華人醫生吉永惠實，聽她介紹了華人目前能做的保護措施。

日本新增感染人數連日超過2萬，引發驚懼。

首先，吉永醫生介紹了懷疑自己感染了新冠病毒時的對應法：如果覺得身體不適的話，特別是有發熱、流涕、咳嗽癥狀時而萬一聯系不上發熱中心或者保健所，可以參考以下幾點。

一，自我診斷。在自己家里也能做核酸檢測。您可以聯系診所或者在網上購買唾液PCR專用套、或者是唾液的抗原檢查試劑、以郵寄方式居家完成診斷

二，當確診為陽性后，等保健所配送或自購指氧儀。

三，及時對癥治療、避免重癥化?？梢跃W診、還可以讓藥局送藥上門（不是所有藥局都可以對應，并有一定的區域限制）。

四，當指氧下降到93%，但你還進不了醫院時，通過醫生開“指示書”，可以送氧氣裝備上門、居家吸氧。

五，自我保健。推薦在美國的醫生朋友治療輕癥患者的方式。每天口服1-2克維生素C、5000單位維生素D3、加上亞鉛更好。推薦最近國內醫院的中藥方，以解暑濕疫為主的配方。

患者呼叫救護車而找不到接收醫院漸成常態。

吉永醫生認為，對于藥材等還是在日本就地取材比較好，而處于日本的醫療程序里才能得到相應的治療。目前疫情雖然嚴重，但大家也不用覺得悲觀，其實年輕人都能挺過去，年紀大的人有時因為恐慌而引起呼吸困難。雖然病床緊張，但日本對于新冠無論輕癥重癥都是有相應的治療方法的，只要心里知道有辦法，就不會有很多心理恐懼，而減少心理恐懼對于身心健康都有好處。

不僅首都圈，岡山縣也發生了救護車接到呼救后近兩小時才出動的事。

另據日本新聞報道，有新冠專家自主結成的組織，在推特上發布了他們總結的應叫救護車的13個跡象：一并供讀者參考。

1，嘴唇發紫。

2，呼吸急促（呼吸次數增多）。

3，突然感到呼吸困難。

4，在日常生活中感到稍微動一動就呼吸急促。

5，胸部感到疼痛。

6，無法平躺，只有坐起來才能呼吸順暢些。

7，呼吸時肩膀也在上下動。

8，突然（大約兩小時以內）呼吸發出哮喘聲。

9，脈搏紊亂。

以上的9項中，有一項就需要叫救護車或給當地保健所打電話商談。

下面幾項是同住的家人可以觀測到的異常：

10，面色明顯地很差。

11，和平時不一樣。

12，有點迷糊（缺少反應）。

13，意識朦朧（叫也不應答）。

如果有這些情況，就要叫救護車。但目前情況是，即使叫了救護車，也有可能沒有收治的醫院。比如８月17日，千葉縣一名感染了新冠的孕婦在自家療養中，因為出血就叫了救護車，但因為沒有能收治的醫院，所以這名懷孕八個月的孕婦只得在家中產下了早產兒。早產兒需要得到治療，之后被送去了醫院，雖然產婦安好但嬰兒未能被救回。

日本新冠疫情專家會表示，當感到身體情況變化而不安時，先請通過經常診療的醫生（比如家附近經常去看病的診所）、保健所、當地政府的相談窗口或急救相談窗口去商量。